Kokosovo banánové lívanečky

29. června 2017 v 15:27 | Jitka |  Moučníky
Dnes mám pro vás jen takový malý mls bez cukru a bez mouky. Nevěříte, že je to možné ? Tak to vyzkoušejte.

Ingredience:

1 banán
1 vejce
1 pol.lžíce strouhaného kokosu

Postup:


V misce rozmačkám banán, zašlehám do toho celé vejce a přidám lžící strouhaného kokosu. Na pánvi si rozehřeji tuk podle zvyklostí. Já používám sádlo. Lžící tvořím malé lívanečky a po obou stranách usmažím. Je jich z té dávky osm. Už necukruji, ale šlehačka by na tom byla určitě dobrá.


 

4 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Růža Růža | E-mail | Web | 29. června 2017 v 15:33 | Reagovat

Jitko, je to rychlý a určitě dobrý desert. Takový lívaneček se šlehačkou po obědě, mňam. ;-)  :-D

2 Intuice Intuice | E-mail | Web | 29. června 2017 v 16:56 | Reagovat

Tak to vypadá skvěle, nikdy jsem o tom neslyšela. Tak málo surovin, zkusím. :-)

3 Jarka Jarka | Web | 29. června 2017 v 19:29 | Reagovat

Všechno doma mám, tak určitě také vyzkouším. :-P

4 Iva Iva | E-mail | 29. června 2017 v 19:41 | Reagovat

Dobrý večer, paní Jitko - nezarazil mě recept. I když jsem takový recept nikdy nečetla, natož abych ochutnala.
Fakt po usmažení necítíte sádlo?
Já v teplé kuchyni používám řepkový olej a vyhovuje mi. Pokud někde dostanu řízek usmažený na sádle, tak to sádlo cítím.

5 Zdenka Zdenka | Web | 29. června 2017 v 20:04 | Reagovat

Tak to vypadá na dobrou mňamku :-P  :-P Na sádle smažit nebudu, to doma ani nemám :-D  :-D , jen olivový olej ;-)  :-)

6 Janka Janka | 29. června 2017 v 20:09 | Reagovat

Tři zajímavé ingredience dohromady. Tak to musím určitě vyzkoušet, ale budu smažit na oleji a třeba by byla dobrá na lívanečky marmeládka. Já mám ráda sladké, však víš..... :-D  :-D

7 Jitka Jitka | Web | 29. června 2017 v 21:34 | Reagovat

[4]: Sádlo cítím, ale mně to vyhovuje. Zvlášť na smažení řízků. Já oleje nepoužívám. Jedině extra virgin do salátů a normální olej, třeba řepkový jen do kynutých buchet nebo olejové bábovky.

[5]: Je jedno na čem smažíš.Ale u nás smažíme na sádle protože každý rok děláme zabíjačku a to co vyškvařím nám celé rodině vyjde na rok.

[6]: Jani myslím, že sama poznáš, že sladké je to dost už tím banánem. Já, kvůli cukru jsem tento recept chtěla vyzkoušet a když jsem zjistila, že to jde nejen bez cukru, ale i bez mouky, budu si to dělat vždy, když mě bude honit mlsná. :-)

8 Luďka Luďka | Web | 29. června 2017 v 23:09 | Reagovat

No to bude dobrá mňamka určitě vyzkouším :-)

9 Kamila Kamila | Web | 30. června 2017 v 16:22 | Reagovat

To vypadá naprosto parádně, jednoduše a musí to být dobrý, díky....

10 chudobka1970 chudobka1970 | Web | 30. června 2017 v 20:25 | Reagovat

Zase mi děláš chutě :-)

11 Hela* Hela* | 30. června 2017 v 23:15 | Reagovat

Mňam :-)
Taky mám raději sádlo než oleje. A když ho škvařím, můžu se utlouct po škvarečkách :-)  :-)  :-)

12 Hela* Hela* | 30. června 2017 v 23:17 | Reagovat

Mňam :-)
Mám raději sádlo než oleje. Když ho škvařím, můžu se utlouct po škvarečkách :-D

13 Hela* Hela* | 30. června 2017 v 23:18 | Reagovat

:-( Komentář mi nenabíhal a paknajednou dva, omlouvám se.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

Stazkyobrazky.wz.cz-obrázky od Vás pro Vás
Sisi